Warga yang tinggal dikota pasti selalu rindu tinggal didesa yang sejuk dan udara segar, karena disana udaranya masih bersih serta pepohonan yang rindang dan hamparan sawah yang luas membuat suasana begitu asri dan tenang. Wajar jika warga yang tinggal diperkotaan selalu memilih tempat berlibur seperti ke
puncak, Bandung atau kota-kota lainnya yang masih minim polusi.
Tahu kah Ladies? Kalau hidup dekat dengan pepohohan itu baik untuk kesehatan, ya ternyata memberikan efek yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Penasaran kenapa hidup dekat dengan pepohonan baik untuk kesehatan? Berikut alasannya:
Pohon Dapat Mengurangi Polusi Udara
Pohon dapat menyerap beberapa polutan yang jahat penyebab terjadinya polusi, pohon dapat membantu menghilangkan karbondioksida dari atmosfer dan mengembalikan oksigen ke atmosfer. Maka pohon dianggap sebagai filter untuk mengurangi polusi udara.
Pohon Dapat Mengurangi Stress
Berada didekat pohon bisa mengurangi hormon stress lebih cepat dan membantu menyeimbangkan tekanan darah. Banyak orang yang memutuskan untuk naik gunung, kemah dihutan atau ketempat hijau lain untuk melepas stress, karena berada dekat pepohonan yang hijau membuat udara asri dan dapat membuat pikiran lebih tenang. Jika sedang banyak pikiran pekerjaan atau masalah yang membuat stress, coba deh jalan-jalan ke taman atau ke tempat hijau lainnya agar pikiran relax.
Pohon Bisa Membuat Kualitas Tidurmu Lebih Baik
Kalau Ladies memiliki masalah kurang tidur, coba deh tidur ditempat yang sekitarnya banyak pohon. Karena menurut penelitian, suasana ketenangan dari alam dapat mengantarkan kita pada tidur yang berkualitas. Tidur ditempat tinggal yang ada disekitar pohon dapat dijadikan terapi untuk kamu yang memiliki kesulitan tidur.
Pohon Dapat Membantu Menyembuhkan Penyakit
Pohon juga dikenal dapat menyembuhkan penyakit Ladies, bagi pasien yang baru selesai melakukan operasi atau mempunyai penyakit berat butuh melihat pemandangan hijau dan segar untuk meredakan rasa sakit dan mengurangi stress. Bahkan kamu juga bisa memeluk pohon lho, kenapa? Karena tubuh kita mengandung 70% air yang mirip dengan pohon. Maka saat melakukan kontak langsung dengan pohon, tubuh akan terasa tenang dan lebih baik.
Tidak disangka ya pohon memberikan efek positif yang begitu banyak untuk manusia, jika kita tinggal ditempat yang banyak pohon badan akan terasa segar setiap hari serta pikiran yang tenang. Apakah disekitar rumah Ladies sudah banyak pohon? Jika belum yuk mulai rawat pohon untuk kehidupan yang lebih sehat.
No comments